国家卫健委：腹型肥胖一旦出现 糖尿病患病风险将增加6-20倍 生活方式是关键因素

国家卫健委：腹型肥胖一旦出现 糖尿病患病风险将增加6-20倍11月6日，国家卫生健康委举行新闻发布会，北京医院主任医师郭立新就糖尿病是否会遗传及哪些人容易得糖尿病的问题进行了详细解答。郭立新指出，糖尿病与遗传有一定关系。研究表明，有糖尿病家族史或直系亲属中有糖尿病患者的人，患病风险明显高于无家族史的人群。然而，糖尿病的发生是多种因素共同作用的结果。1型糖尿病和2型糖尿病都有遗传背景，但2型糖尿病的遗传背景更强。后天因素在糖尿病发生中起重要作用，主要涉及遗传和环境两大因素。虽然遗传因素难以改变，但可以通过调整环境因素来减少糖尿病的发生和发展。国家卫健委：腹型肥胖一旦出现 糖尿病患病风险将增加6-20倍！生活方式是糖尿病最重要的环境因素之一。其中，肥胖是2型糖尿病的重要危险因素。研究显示，肥胖尤其是腹型肥胖会使糖尿病患病风险增加6-20倍，且随着肥胖程度的加剧，糖尿病风险进一步升高。此外，规律合理的体育运动可以保持身体机能良好，增加肌肉量，减少脂肪量，有效预防和减少糖尿病的发生。医生建议避免久坐的生活方式，并定期进行血糖筛查，以便及时发现并干预糖代谢异常或糖尿病前期，阻止糖尿病的发展。通过坚持健康的生活方式，可以显著降低糖尿病的风险。

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