青瓜汁(现榨青瓜汁怎么做好喝)

青瓜汁 原料：青瓜 1/4个，牛奶 40毫升，炼乳 15毫升，纯净水 20毫升，冰块 适量，杨桃 1片 装饰用 制作过程： 1、青瓜洗净去皮，切成小块。 2、将切成小块的青瓜放入果汁机，加纯净水搅打成汁。 3、取一干净杯子，加炼乳，轻轻倒入牛奶。 4、加冰块。 5、缓缓倒入青瓜汁。 6、以一片杨桃装饰即可。 贴士： 1、加少量炼乳可使果汁口感更佳，香味更醇，但是不要加太多，免得过甜。 2、这款果汁味道十分清爽，颜色翠嫩，很适合夏日饮用。

有好处的。

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等成分，具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋天食用。梨还有降低血压和养阴清热的作用，高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

雪梨青瓜汁的做法：黄瓜1根、雪梨1个。

1、黄瓜、梨洗净。

2、黄瓜切块状，梨去皮去核切块。

3、放入原汁机，启动开关开始榨汁，原汁原味的黄瓜雪梨汁。

4、然后倒出来。

5、然后就完成了。

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